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[健身動起來]20201013 臀部訓練

來源:央視網2020年10月13日 09:15

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更新時間:2020年10月13日 09:15

視頻簡介:2020年10月13日《健身動起來》為您帶來:饒子龍帶來健身舞《廣寒宮》;侴陶帶來形體訓練——芭蕾手位練習;鄭少忠帶來臀部訓練教學;三分練、七分吃:水煮蔬菜和清蒸蔬菜,哪一種營養流失更嚴重?